İftar ve sahurda içebileceğiniz sindirimi kolaylaştıracak bitki çayları
Ramazan ayında uzmanlar, iftar ve sahur yemeklerinden sonra sindirim sistemini hızlandırmanın önemine vurgu yapmaktadırlar....
Ramazan ayında uzmanlar, iftar ve sahur yemeklerinden sonra sindirim sistemini hızlandırmanın önemine vurgu yapmaktadırlar....
BAKLAGİLLER VE BAKLA İnsanlık tarihinde yetiştirilen ilk ürünlerden biri olan bakla önemli bir protein ve vitamin...
Benim memleketin (İskenderun) sevilen tatlısıdır. Şu sıralar pazarda bol bulunduğundan hafta sonu gitmişken annem hazırladı...
Sindirim ve bağışıklık sistemindeki problemler birçoğumuzun yaşamını etkiliyor. Yapılan araştırmalar, sindirim ve bağışıklık...
Sağlığımıza sayısız faydalarıyla ve düşük kalorisiyle mübarek sebze denmeyi hak etmiştir. Protein, niasin ve potasyum...
Sindirimi kolaylaştırır, böbrek taşlarını düşürür. Vitamin ve mineraller açısından zengin bir sebzedir. Maydanoz...
İnsana güç verir, enerji aşılar, sinirleri yatıştırır, bedensel ve ruhsal yorgunlukları giderir.
Türklerin ilk defa sütten ürettiği ve dünyada aynı Türkçedeki adıyla anılan yoğurtun faydaları saymakla bitmiyor. Üstelik...
Barışın, bereketin ve aynı zamanda sağlıklı yaşamın simgesi zeytin, 5 bin yıldır sofralarımızı süslüyor. Yeryüzünün...
Yeni bir araştırma yenilen yiyecekler kadar yeme tarzının da sağlığı etkilediğini ortaya koydu. Buna göre yavaş yiyenlerin...