Ramazanda 'kişiye özel uyku düzeni' tavsiyesi
Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Yavuz Selvi, ramazanda herkesin kendisine...
Arama
Uyku Düzeni Haberleri
"Uyku Düzeni" ile ilgili 3 adet sonuç bulundu..
'Bitkilerin gücü ile sağlıklı yaşlanın'
Doç. Dr. Terekeci, "Sağlıklı yaşlanmanın ilk koşulu sağlıklı yaşamdan geçiyor. Dengeli beslenme, düzenli spor yapma,...
Çocukların ve gençlerin uykusunu bozan mavi ışıklar
Uyku günlük hayatımızın en önemli ve en az anlaşılan faaliyetlerinden biridir. Uyku insan sağlığı için kritik bir öneme...